A dança é uma forma de sentir a música, é a música em movimento. Para além de escutá-la, o corpo tem de se mover com ela, o que faz com que seja possível compreende-la.
Existem vários tipos de música e por consequência vários tipos de dança; assim surgem as Danças Urbanas: Hip-Hop, dança Contemporânea, R&B, Ragga, House, entre tantas outras que são danças desenvolvidas nas culturas em que estamos inseridos e que nos rodeiam.
Na prática, é pegar num pouco de todas as nossas raízes musicais e culturais, conferindo-lhes um toque pessoal.
As aulas de Danças Urbanas vão permitir que o indivíduo se torne num bailarino completo em todas as vertentes da dança e possibilitar uma maior ligação com a música.